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発汗によるデトックス効果と、血行促進による代謝アップ効果が見込める温浴療法。岩盤浴が、温めた岩盤の上に横になる、お湯の要らない温浴法であるのに対し、ゲルマ温浴は、ゲルマニウムを溶かした温水に両手・両足をつける部分温浴。